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Préparation Mentale pour les Sportifs (5)

 

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Je reçois des milliers d’emails et messages de joueurs du monde entier.

 

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Des milliers d'emails reçus de joueurs de tennis du monde entier

Des milliers d’emails reçus de joueurs de tennis du monde entier – tous les jours depuis 2014

Regarde ce qu’il est possible de faire grâce à la puissance du coaching et de la Méthode Tennis Tactique.

 

Nos centaines de témoignages de joueurs de 11 ans à 67 ans, de NC à négatif…

 

Que tu sois 30/4 ou joueur ATP/WTA ton explosion est à quelques pas.

 

Les messages que je reçois suivent la pyramide des classements, il y a 20 fois plus de 4ème série que de 2ème série. La méthode fonctionne à tous les classements.

 

Reçu en 2017 (en vrac) et plus bas par ordre chronologique :

De 30/3 à 15/2 !

 

 

Reçu en Octobre 2016

 

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Polo passe de 30/3 à 15/4 en 1 an !

 

+5 classements ! « 2017 me voilà, c’est génial je suis trop content »

 

Grâce à son nouveau classement il a même économisé 200 euros sur sa cotisation avec son nouveau club 💶😊😇

 

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Maxime gagne à 15. Et il est passé 15/1 cette année pour la première fois de sa vie à 31 ans 🙂

 

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Il avait peur de redescendre 30/1 ! Il monte 15/5.

 

 

 

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Nico de 30/1 à 15/2

 

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Xavier passe de 30 à 15/4 🙂

 

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Hugo est passé de NC à 15/4

 

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Céline passe de 15/5 à 15/3 et gagne à 15/1 🙂

 

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Reçu en Septembre 2016

 

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Reçu en Juillet/Août 2016

 

Un été bien rempli avec le stage Tennis Tactique à Nîmes.

 

 

C’était une superbe expérience.

 

De voir ces jeunes grandir au niveau de la maturité et de leur attitude.

 

J’ai pu peaufiné certains concepts au niveau mental grâce à ce stage. Et aussi grâce à la série de vidéos youtube « Secrets de Tennisman »

 

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70 ans, il progresse encore :

 

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Juliette bat une ancienne adversaire !

 

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Il gagne 220 places au classement marocain :

 

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Il applique le Scénario Mental Récurrent pour gagner !

 

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Reçu en Juin 2016

 

Philippe, de NC à 30/2 en 6 mois 🙂

 

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Avoir la grinta !mental-tennis-juin-2016

 

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Redonner du plaisir aux jeunes !

 

Hugo 18 ans

 

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Timothée 15 ans

 

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Eloi 16 ans13383582_10154249647893584_560329191_o

 

Gagner son 1er tournoi !

 

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Rester dans son match (sa Réelle Victoire) après un clash avec l’adversaireguillaume-clash-tennis-reelle-victoire-mental

 

 

 

Gagner 5 tours à chaque tournoi guillaume-tennisindicateur-cle-performance-tony

 

Renouer avec la victoire !pierre-tennis-victoire

 

Quentin, passe de 30/4 à 15/5 en 1 tournoiquentin-tennis-155

 

Antoine gagne 6 matchs de suite facilementtennis-antoine-facile

 

Rester concentré durant un match de 3htigrou-tennis-reelle-victoire

 

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Antoine, gagne 6 matchs d’affilé et perf à 2 classements au-dessus en regardant quelques vidéos :antoine-6-matchs

 

Laurent augmente son Seuil de Régularité

 

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Martin passe de 30/4 à 30tennis-juin-martin

 

Julien 30/4 gagne facilement à 30/1

 

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Reçu en Mai 2016

 

Aider sa fille à être Championne Départemental pour la première fois avec Tennis Tactique…

 

…Ca n’a pas de prix !

 

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Simple et efficace pour Clément, Loik, Julien et Jacky :

 

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Chloé 15/5 ne faisait que des matchs en 3 sets (Scénario Mental Gagnant)

 

En coaching téléphonique de 20 min, j’ai expliqué Scénario Mental Gagnant à Chloé.

 

Elle n’a fait que des matchs en 3 sets cette année.

 

On a crée un Indicateur Clé de Performance pour elle (le Niveau d’Implication).

 

Elle a enchainé 3 victoires en 2 sets en 3 jours et dès le lendemain.

 

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Pour arrêter les scénarios récurrents, tu peux télécharger la formation Scénario Mental Gagnant

 

Julien 4 défaites de suite puis a commencé à suivre mes conseils

 

“Mes quatre premiers matchs se sont soldés par quatre défaites, au premier tour. J’étais loin d’être ridicule mais toujours est il que je perdais à chaque fois.

 

Puis, j’ai découvert ton site et suivi tes conseils. Ne prenant pas de cours, je joue uniquement en tournoi, j’expérimente donc en match en me mettant des objectifs à réaliser par rapport à mes contraintes  et mon seuil de régularité. Résultat, sur mes 10 derniers matchs, je comptabilise 8 victoires dont une à 30-1 pour 2 défaites (à 30-1 également).”

 

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15/1 perfe à 5/6

 

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Cécile perfe à 4 classements au-dessus.

 

D’habitude je parle de 3 classements au-dessus, mais certains font encore mieux !

 

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Théo gagne à 6 classements au-dessus

 

Théo lui fait encore plus fort ! Avec 6 classements. 30/2 il gagnera jusqu’à 15/2.

 

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30/2 il ne pensait plus pouvoir progresser… Jusqu’à ce qu’il perfe à 15/3 !

 

Félicitations Benjamin !

 

“j’ai battu un 15/3 grâce à vous (et à moi un petit peu :D)” ahaha 🙂

 

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Le principe DNA toujours aussi efficace

 

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Mathieu de NC à 15/3 en 3 ans

 

Je suis votre coach pour de longues années !

 

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Patrick de NC à 15/4 en 2 ans

 

Quand tu rencontres un fan de tennis tactique dans les allées de Roland Garros 🙂

 

Patrick est en ancien gymnaste (donc bonne psychomotricité). Il n’avais jamais fait de tennis puis s’est mis à fond dans le tennis. Il est devenu un grand passionné. Il est passé de NC à 15/4 en 2 ans. Et surtout il était très enthousiaste sur ce que lui avait apporté Tennis Tactique. Une belle rencontre qui m’a fait chaud au coeur.

 

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Et comme d’habitude toujours plus de messages, de questions sur Facebook ou par email etc…

 

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Jérôme H, de 40 à 30/3 en un seul tournoi

 

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reçu en mars 2016

 

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reçu en mars 2016

 

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Classée 30/1 elle gagne à 15/2

 

Reçu le 31 décembre 2015 mais je l’ai vu que le 2 février (je reçois beaucoup de messages et je ne vois pas tout…)

 

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Champion départemental en passant 8 tours

 

Reçu le 1er février 2016

 

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15/1, ça fonctionne, c’est même déconcertant

 

Reçu le 20 janvier 2015 :

 

Bonjour,

 

J’ai appliqué à la lettre les méthodes que tu propose il s’avère que ça fonctionne, c’est même déconcertant

 

Le dernier match par exemple j’ai affronté un joueur de mon classement qui avait selon moi un meilleur physique et une meilleur technique pendant l’échauffement une sorte de jauge….lors de la rencontre j’ai augmenté seuil de régularité de mes coups de tennis en diminuant la force de mes frappes en restant sur des balles longues pour éviter qu’il m’agresse.

 

Et ensuite dans le match j’ai appliqué ta méthode sur les zones a joués, je me suis fabriqué un plan simple que tu recommande. Qunad la balle est au centre longue je n’attaque pas je dirige l’échange. Si la balle est dans la zone d’opportunité j’accélère avec un lift en sécurité et quelques fois suivi au filet. Si la balle est dans les angles au fond du court j’attaque pas je croise avec une balle bombée. Si la balle est dans la zone 50/50 Je pousse la balle long de ligne ou je la croise courte. Dans tout le match j’ai jamais pris de risque

 

Le score est sévère 6/3 6/0 à 15/1 lors du débriefing ce joueur m’a dis je suis même pas épuisé, et qu’il comprenait pas comment il a pu perdre contre un joueur qui n’a pas de coup trés académique (c’est vrai c’est pas trés fluide) dans le match j’étais souvent loin de la balle mais je me suis tenu au plan.

 

J’arrive a gagner à 15 mais vers 5/6, 4/6 ma contrainte c’est le physique, j’arrive a me tenir au plan dans le premier set qui est souvent pour moi, mais pas les deux suivant, manque de [jus]. Et les joueurs en seconde série ont tous un bon seuil de régulartié donc échange plus long match plus long et généralement un bon physique.

 

Et la deuxième contrainte c’est : j’ai pas un coup de tennis qui fait franchement la différence une super accélération sécurisé .

 

Voilà au niveau 3/6 je ne passe pas pour l’instant.

 


 

Christophe de NC à 15/4 avec la méthode

 

Reçu le 12 janvier 2016 :

 

Tout d’abord bonne année 2016 ! Grâce à ta méthode je suis passé de NC à 15/4 en 1 an et demi et pour ça je t’en remercie.

 

Maintenant, je veux tout exploser et passer seconde série mais le problème c’est que je coince à partir des joueurs classés 15/2 et moins (lors du dernier tournoi victoire 6/3 6/3 à 15/3 mais  défaite 6/1 6/2 face à un 15/2 ancien 5/6).

 


 

Olivier gagne à 15/4 pour la 1ère fois

 

Reçu le 16 décembre 2015

 

Merci encore pour tes conseils.

 

J’ai réussi à battre mon copain classé 15-4

 

C’est une belle perf pour moi (plutôt habitué à des matchs serrés contre des 30-2 / 30-1. Et en plus assez facilement. J’ai diminué légèrement la puissance des coups de sorte à me ménager. Je n’ai pas eu de coup de barre comme d’hab (encore que en début du 2eme set, c’était limite).

 

Par contre, j’étais plus régulier :  il a fini par faire les fautes. J’ai pris une grande confiance pendant le match, en m’appuyant uniquement sur les coups finaux des points que j’avais amenés. J’avais jamais ressenti ça au tennis.

 

Score : 6-2 : 6-3

 

Sans appel.

 

Mon copain n’en revenait pas. Bien-sûr, je lui ai parlé de tes tutos …

 

Il veut sa revanche.

 

A +

 

Olivier

 

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15/4 il gagne à 5/6, 15 et 15/1

 

Reçu en décembre 2015

 

Sébastien m’a contacté pour me raconter son tournoi. Son meilleur tournoi de sa vie. Il a utilisé le concept de Zone d’Opportunité.

 

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De 40 à 30/1

 

Reçu décembre 2015 :

 

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Clément 15/2 renoue avec la victoire

 

Reçu le 22 novembre 2015

 

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De 30/2 à 15/5

 

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Clément

 

Reçu le 21 novembre :

 

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Soufien, 29 ans

 

Reçu le 20 novembre

 

Soufien est membre de la Méthode Tennis Tactique :tennis-tactique-coup-droit

 


 

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Reçu le 19 novembre

 

Maverick est membre de la Méthode Tennis Tactique, du Groupe Espoir et suis mon Coaching Haute Performance :

 

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Sa femme utilise les stratégies mentales de Tennis Tactique pour rester Zen dans la vie de tous les jours

 

Celui la m’a fait rire. Sa femme utilise les stratégies mentales que je lui ai enseigné.

 

C’est un ami. Et c’est aussi un joueur qui est monté de 30/3 à 15/2 en 1 an et demi.

 

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Julien P. NC 9 tours et gagne à 15/5 avec les concepts de Tennis Tactique

 

Reçu le 18 novembre 2015

 

Bonjour Alexis

 

Je te remercie pour tes vidéos, cela est très enrichissant et surtout très pratique. Etant non classé, je suis actuellement au 9e tour d’un tournoi ouvert à tous les niveaux. Ma derniere victoire contre un 15-5 s’appuie en grande partie grâce aux concepts que j’ai assimilé via Tennis Tactique. Mon prochain adversaire étant un 15-1, je vais y aller avec une réelle volonté de gagner ce match.

 

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Marie de NC à 30/1

 

Reçu le 18 novembre 2015

 

Salut Alexis,

 

Merci pour ton site! j’adore! C’est exactement ce que je cherchais!!!!

Je suis passée de NC à 30/1 en 1 an! belle surprise en voyant mon classement en octobre dernier!

Je vais me mettre à tes nouvelles videos!!!!

 

Surtout continue!!!!!

Merci!

Marie

 

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Benjamin

 

Reçu le 17 novembre 2015 :

 

Bonjour Monsieur Santin,

 

Je voulais vous remercier pour le début des cours que vous m’avez donné. J’ai grimpé de 3 classements cet été, passant 30/2, je ne pensais plus pouvoir monter en niveau et j’ai lu vos cours. Ce week-end j’ai battu un 15/3 grâce à vous (& à moi un petit peu Emoji). J’ai appliqué quelques stratégies que je n’avais jamais appliqué et qui m’ont permis de faire les points dans des moments décisifs.

 

Surtout, dans le 3ème set, je rate 3 balles de matchs à 0/40, puis j’en rate 4 consécutives dans le TB. A ce moment là, en général je pète les plombs, et à 6/6 j’ai changé de coté, j’ai pris 2 minutes pour relire une feuille de consigne que j’ai noté de votre part. L’adversaire claque un ace, et je crois que je n’aurai jamais pu sauver cette balle de match en temps normal. Grâce à votre technique du rouleau compresseur j’ai réussi à ne pas craquer offensivement. Derrière je l’emporte 9/7 et je voulais vous remercier pour cette victoire.

 

Ce n’est qu’une victoire, mais elle représente beaucoup pour moi !

Mon message n’a pas forcément un grand intérêt mais je pense qu’il est nécessaire de remercier !

 

Je vais vous recommander auprès de mon entourage.

Merci beaucoup pour votre travail !

 

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Romain D

 

Reçu le 16 novembre 2015 :

 

Bonjour Alexis,

 

Je voulais te dire un grand merci car grace à tennis tactique je suis passé de NC à 15/5 en une année de tennis! Et même si ma technique reste encore à travailler, dans les matchs importants j’ai pu mettre à profit tous tes conseils pour en fin de compte réaliser des performances!

 

Romain D.

 

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Arnaud 30/2 depuis 4 ans bat son premier 30/1 et se fait plaisir sur le terrain

 

Reçu le 15 novembre 2015 :

 

Salut Alexis.

 

Je suis 30/2 depuis 4 ans.

 

Je viens de faire un tournoi et ai battu un 30/1 facilement alors que je n’en avais jamais battu. J’ai perdu à 30 de justesse (c’est plus le physique qui m’a lâché).

 

Je te remercie pour tes conseils et vais continuer à les suivre assiduité dans le futur, je sens déjà les bienfaits et me fais plus plaisir sur le cours!

 

Amicalement.

 

Arnaud

 

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Antoine, NC perdait tous ses matchs

 

Reçu le 15 novembre : 2015

 

J’ai découvert ta formule en fin de saison dernière j’étais alors NC et perdais tous mes matchs.

 

Suite à la découverte tennis tactique je me suis remis au travail j’ai passé 2 tours d’un tournoi en écartant un 30/2 et élimination après une belle bataille contre un 30.

 

La saison repart je suis gonflé à bloc j’ai travaillé mon service qui n’est du coup presque plus une contrainte mais à tester en match. Reprise du championnat ce WE. J’espère finir la saison 30. Alors go pour le centre d’entraînement.

 

Antoine C.

 

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Matthieu

 

Reçu le 16 novembre 2015 :

 

Bonjour,

 

J’ai commencé le tennis cet été après des années de foot.

 

J’ai donc regardé beaucoup de vidéos et visité beaucoup de site internet, pour pouvoir apprendre un minimum la technique et la tactique.

 

et je voulais te remercier car tes vidéos me font progresser à vitesse grand V. Je suis des cours chaque mardi en petit groupe et je sens que avec tennis tactique je joue d’une manière différente des autres joueurs qui jouent depuis des années.

 

Au début lorsque l’on faisait des petits matchs à la fin de la séance je perdais, mais maintenant je gagne de plus en plus en appliquant tes conseils tactique !

 

J’ai identifié mes contraintes et je m’entraine également seul ou avec ma copine en plus des cours pour les travailler.

 

Le service, le revers et le déplacement.

 

J’attends avec impatience de pouvoir faire un tournoi.

 

Merci Alexis pour cette nouvelle dimension et tes vidéos !!

 

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Polo

 

Celui la est différent. Polo a eu le droit à un Coaching Haute Performance (1H de coaching à haute intensité avec moi par Skype) voici ce qu’il m’a écrit quelques jours après :

 

“Je suis motivé, pour progresser dans le tennis en compétition notamment grâce à ta méthode. J’ai battu mon principal rival la dernière fois, avec le concept de seuil de régularité. À chaque fois que j’y pensais cela me faisait gagner le point. C’est incroyable à quel point les concept de tennis tactique sont puissants.

 

Depuis quelques jours, je vis ma vie avec une intensité sans précédant. Comme dans limitless. Ton coaching m’a fait un bien fou. Tout est merveilleux dans ce que je fais, j’ai un intérêt pour toutes les petites choses de la vie. Et cela créer des situations souvent improbable.

 

Tout à l’heure je taperais la balle avec une joueuse -15 qui évolue dans l’équipe 1.”

 

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Julien 30/3

 

Reçu le 13 octobre 2015

 

Salut Alexis,

 

Je suis super content d’avoir intégré la méthode tennis tactique.

 

 

Ce matin j’ai joué un match d’entraînement contre un 30

 

Je connais ma contrainte numéro 1 c’est mon service. Je m’entraîne beaucoup tout seul à servir ,je progresse bien.

 

Mais là aujourd’hui ça été une catastrophe en match d’entraînement😡

 

 

J’ai réussi à lui prendre tous ces jeux de service💪 

 

Et j’ai perdu tous les miens😔 (3 double par jeux)).

 

Je perd mon 1er set 6/7. 2ème set je sert un peu mieux (moins de double fautes)

Je gagne 6/3

 

J’ai écouté tes conseils

 


 

 

 

Témoignage d’une maman de joueuse classée 3/6

 

Reçu le 14 Août 2015 par email :

 

Je t’adresse ce mail en tant que maman d’Alexia, qui a effectué le stage PlaySight à Amsterdam. Nous sommes rentrées lundi soir et mardi matin, alors que rien de réjouissant ne m’attendait (poser des portes et des volets avec mon mari), je me suis sentie pleine de joie, de dynamisme. Et j’ai repensé à ces trois jours de stages, fabuleux et riches. Mes objectifs (de maman) sont atteints à 200%. Je voulais qu’Alexia prenne conscience de ses coups forts, mette son jeu en place, donc jouer comme elle aime jouer, ainsi qu’un projet concret pour l’évolution de son tennis. Et bien ! C’est ca, cette joie intérieure que je ressens. J’ai vu Alexia se transformer pendant ces 3 jours, heureuse de voir ses stats sur PlaySight, plus sûre d’elle et confiante, oser, parce qu’elle a été écoutée et qu’elle a mis en place une stratégie précise pour elle.

 

Bravo pour ton coaching et j’encourage tous les parents, qui veulent que leur enfant optimise leurs ressources, a participer aux stages que tu organises avec Maxime à Annecy.

 

Amicalement.

 


 

Guillaume, passé de 30/3 à 30 continue sa progression et perf à 15/5 puis 15/4

 

“Je ne suis plus du tout le même joueur, c’est dingue !!”

 

Voici ce que m’a envoyé Guillaume sur Facebook :

 

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Paul, 30/2

 

Reçu le 10 Août 2015 par SMS:

 

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15 ans, 15/1 :

 

Message reçu le 16 Août 2015 par Facebook

 

Un jeune de 15 ans classé 15/1 :

 

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Florence, 12 ans et sa maman

 

Reçu le 12 Août 2015 par Facebook

 

Florence s’énervait sur le terrain. Mais tout a changé.

 

Comme Léa, elle faisait partie du Groupe Espoir Tennis Tactique.

 

Voici ce que m’a envoyé sa maman :

“La progression continue mais surtout au niveau mental, de nombreux parents sont étonnés du changement de Florence qui reste très calme en jouant et ne montre plus aucune émotion en match. Ils me demandent ce qu’on a fait et comment elle devient aussi forte mentalement

Venez avec votre enfant au prochain stage Tennis Tactique (et dernier de l’année) à Annecy réservé aux jeunes.

Nous mettrons en place ce type de mental avec les nouveaux outils du coaching moderne (et ça lui servira aussi toute sa vie ensuite) :

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Aurélien était sceptique en lisant les témoignages – trop beau pour être vrai ?

Reçu le 11 mai 2015 par email

“Je vais lire avec attention tes articles sur “Battre un rameur” et “Comment jouer aussi bien en match qu’à l’entrainement” car c’est tout à fait mon problème.

En espérant que tout ça ne soit pas une arnaque, il y a tellement de flan sur internet qu’on devient suspicieux malheureusement. ”

Reçu le 4 août 2015 (moins de 3 mois plus tard)

“Salut Alexis,

Je tenais vraiment à te remercier pour tous les conseils que tu partages à travers le site Tennis Tactique.

La progression a été fulgurante, simplement en travaillant sur mon mental et sur ma tactique ! Je suis passé de perdre à 30/5 contre un adversaire bien moins fort que moi en début de saison jusqu’à gagner contre un 15/5 en fin de saison ! ”

Vous voyez ! Vous pouvez être sceptique, tout ce que je vous demande c’est d’essayer et d’observer les résultats.


 

12 ans, 15/1 perf à 15 grâce aux conseils de Tennis Tactique

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Bloqué à 3/6 depuis 3 ans – perf à 0 la semaine après notre appel de coaching

Bloquée à 3/6 depuis 3 ans, je l’ai coaché en coaching téléphonique 30 minutes. Et voici le message qu’elle m’a envoyé ensuite. Elle participera au stage “PlaySight” à Amsterdam.

Reçu le 18 juillet 2015 :

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Arthur 30/4 – avait du mal à servir – perfe à 30/1 le jour d’après

Reçu le 6 juillet 2015

Merci de votre aide Alexis je vous remercie. Grâce à vous j’ai gagné un 30/1 6-4,7-5!!!

Le service que j’ai fait n’étais pas puissant mais il passait tout le temps. De plus j’ai posé mon jeu des le début et me sui concentré sur ma deuxième contrainte: le fait de vouloir tout le temps accélérer.

Mais je vais résoudre celle ci avec la technique DNA. Merci Alexis, bonne journée.”

Arthur, 30/4


 

Anastasia 5/6 perf à 2/6 en appliquant 1 vidéo de Tennis Tactique

Reçu par Facebook le 5 juillet 2015

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Antoine 15/2 gagne 0 et 0 à 15/2 grâce à 1 conseil de Tennis Tactique

Reçu le 1er juillet 2015

Salut Alexis,

Je suis 15/2 et je vais sur mes 16 ans en septembre…

Je t’écris car je vis une année tennistique difficile à cause de ma contrainte n°1 qui est ma confiance en moi et ça me fait rentrer dans un engrenage négatif : raccourcissement du geste (un facteur parmi d’autres) > joue petit bras > fait bcp de fautes et cela m’empêche de gagner des matchs.

Est-ce que tu as une solution pour m’aider?

Merci d’avance

– Alexis :

Oui Antoine.

Salut !

Fais l’exercice de cette vidéo : lien (cette vidéo)

– Antoine :

Salut Alexis,

merci bcp pour tes conseils je me suis focalisé dessus et j’ai gagné 0 et 0 à 15/2!!!

J’espère que ça va continuer à marcher!


Julien  30/3 gagne un 30/1

Reçu le 31 mai 2015 :

Je suis actuellement 30/3 !! Hier j ai joué en championnat par équipe face à un 30/1 !! Mon gros problème face à ce genre de joueur était ma régularité je voulais finir les points trop vite donc trop de fautes !!! Du coup j ai regardé attentivement toutes les videos du Seuil de Régularité ainsi que la Théorie des Contraintes !!!! J ai essayé de baser mon jeu par rapport à ses explications et là bingo!!!

Victoire !!! 6/3 6/0 !!!

Donc tt d abord je voudrais te remercier de ton aide, de tes explication !!!!

Continue comme ça  !!!!

A bientôt !!! Julien


Gaspard V. de 30/1 à 15/4 en 2 mois

Le 29 mai en commentaire d’une vidéo :

Gaspard V. dit :

“Salut Alexis !

Je suis actuellement 30/1 et, en deux mois (j’ai commencer la méthode TENNIS TACTIQUE en avril) j’ai réussi à gagner les points pour monter 15/4 ! Mon objectif : Etre 15/3 en fin de saison.

Bye !”


Louis 15/5 gagne 6/0 6/0 contre un rameur

Reçu le 2 avril 2015 :

temoignage-tennis-tactique-rameur


 

Gael, 5 perf à 30/1, gagne son 1er tournoi

Reçu le 8 mars 2015 sur Facebook :

temoignage-tennis-tactique-gael

 

temoignage-tennis-tactique-gael-vainqueur


 

Jeremy de 30 à 15/3

Reçu le 23 février 2015 sur Youtube :

Temoignages-tennis-tactique


Pierre-Vincent 15/4 perf à 15/1

Reçu le 23 février 2015

Je viens de finir un tournoi et grâce aux conseils que tu as donné aux autres (je lis tous tes mails), j’ai gagné jusqu’à 15/1 (je suis 15/4).

Depuis mon inscription j’ai travaillé sur mes longueurs de balles ainsi que sur ma tactique (je suis défenseur à la base et j’ai rajouté des phases offensives en montant énormément à la volley).

Je vais continuer de travailler dans ce sens et bosser ce “coup fort”.

Encore merci et au plaisir de te lire rapidement.

Pierre-Vincent


Mais ça c’était avant… Tennis Tactique !

Apres 2 défaites à 15/2 sans sensations en championnat par équipe, pas réussi a poser les tactiques… Dimanche dernier perf à 15/4 (j’étais 15/4 l’an dernier).

Mon adversaire droitier, meilleur en revers (1 main) mais capable d’accélération en CD de décalage ! Capable de conclure à la volée a chaque opportunité. Depuis le début de l’année tous les matchs que je gagne je démarre avec 5-0 ! Je pose la tactique + tout à l’intérieur du cours. Simple et radical. Donc je gagne 6-0 le 1er set en ne faisant que 2 fautes directes.

TACTIQUE : longue très lifté sur le revers alterné de chop long sur le revers + chop cours croisé et long sur le coup droit. En prenant la balle tôt et bien au-dessus du filet sur les chop, donc j’avancais systématiquement et me replaçais.

Mon adversaire s’absente et revient 7min plus tard… pour le 2eme set. Pas la règle mais bon. Et là il me joue service volée et retour volée sur 2ème balle. Je retourne en assurant pour chercher les pieds ou croisé court, j’y arrive pas ! Je fini par jouer sans avancer et ni plier les jambes, débordé je perds finalement 4-6.

Au 3ème set il continue, je décide alors d’avancer de nouveau dans les retours et recouvre mes balles en jouant fort sur l’homme + passing croisé court ou de nouveau fort sur l’homme. Apres 2 jeux à se faire trouer, il arrête de monter au filet. Un ou 2 points très long que je fais volontairement durer. Je vois qu’il a besoin de récupérer.

Et la en mode machine de guerre, je le fais visiter droite gauche, en variant les effet et les longueurs, en avançant dans les balles et en prenant tôt montant ou descendant sans frapper pour ne plus faire de fautes. Je lui colle 6/1.

Le meilleur c’est que je l’ai joué en équipe il y a 2 ans sur le même terrain Green rapide il m’avait battu 6-1 6-1.

Mais ça c’était avant… Tennis Tactique !

P.S : Pour la petite histoire, j’etais capitaine de l’équipe en coachant TT (note d’Alexis : TT = Tennis Tactique), il y avait 4 simples, résultat: 4 victoires et surtout 4 perfs ! Qui dit mieux !


Arnaud W

Reçu le 21 février 2015

“Ma contrainte N°1 au tennis et de vouloir jouer mes services trop rapidement et donc de faire beaucoup de fautes ou doubles fautes.”

Je lui donne un conseil.

2 jours plus tard :

“Merci pour ton conseil sur le service qui m’a permis de faire une seule double faute durant tous le match ( contrairement à 10 – 15 que je faisais avant).”


Dominique

Je suis spécialiste des matchs perdus en 3 sets.

Depuis que je regarde ta vidéo avec Benoit Foucher, je viens de gagner 4 matchs en 6 jours dans un tournoi et l’aventure continue. Merci !


Hugo, 14 ans, 30/2

Reçu le 19 février 2015

Merci Alexis pour le conseil sur le seuil de régularité

Après ce conseil je me suis entrainé pendant une semaine tout les jours. La semaine d’après j’avais un tournoi. Pendant ce tournoi j’ai eu un jeu impressionant par rapport a mon jeu d’il y a deux semaines.

J’ai gagné mon premier tour à 30/4:6/2-6/1.

J’ai malheureusement perdu mon deuxième tour contre un 30/1 mais j’ai très bien joué et mon adversaire ne valait pas du tout 30/1:physique impressionnantc(1,85m pour 14 ans), court sur toutes les balles, très bon seuil de régularité, force surprenante et très très bonne défense.

Merci grâce à toi j’ai fait une progression fulgurante.

Hugo,30/2, 14 ans


Bertrand, 7 tours aux championnats individuels, membre du Centre d’Entrainement Virtuel

J’ai 42 ans et je viens de reprendre le tennis depuis quelques mois, après 20 ans d’arrêt. La reprise a était très laborieuse car mes vieilles angoisses, mes vieux démons et mon « sale » tennis sont réapparus. J’étais, à l’époque, 15/5 mais sans perfer réellement ; je n’ai jamais passé « le cap », jamais eu le « déclic » pour monter plus haut ( d’où l’arrêt et le dégout).

Je suis actuellement NC donc je repart de zéro. Mes premiers matchs ont été catastrophiques, j’étais englué dans le stress et donc dans le jeu « petit bras » . A ce moment là , je me suis dit que je ne pouvais pas continuer comme cela, ne pas me faire plaisir, et ne pas progresser.

Je suis donc » tombé » sur tes videos youtube qui m’ont « remis en selle » et je viens d’adhérer à l’académie avec grand plaisir et beaucoup d’impatience. En appliquant tes premiers conseils, je viens de passer 7 tours en championnat individuel donc … merci!

Ca fait du bien de se faire plaisir.

A bientôt. Bertrand


Ivan, 30/4, membre du Centre d’Entrainement Virtuel

Reçu le 15 février 2015

Voilà le championnat quatrième série du Loiret se termine pour moi classé 30/4 j ai passé mes trois premiers tours 30/4 30/3 30/2 sans perdre un set en appliquant la tactique 3 balles longues.

Aujourd hui à 30/1 même tactique après avoir mené 6/0-3/1 (30/0), déchirure du mollet droit sur une accélération, j’ai tellement bien joué jusque là mais c’est fini pour moi, mon adversaire m’a dit que je jouais aujourd’hui hui largement 15/5 et qu’il s’est senti frustré car je l’empêchais de jouer en frappant long dans les angles c’est déjà une victoire pour moi.


Christophe

Bonjour à tous et bonjour Alexis,

Je viens de me qualifier pour la phase finale départementale des championnats individuels 4ème série, au dépend d’un 30.1 (mc 15.5) 7avec un jeu de contreur très bon revers coup droit très lifté de remise sur le score de 7/5 6/3, j’ai appliquer le fameux ” 3 balles longues ” ce qui m’a permis d’avoir un seuil de régularité supérieur à mon adversaire, cependant j’ai pas joué le jeu qui me correspondait car trop de tension (jai un jeu lifté des deux côtés les 3/4 des points je chopais) cependant point positif je sauve 3 balles de set a 5/4 dans le premier … Merci Alexis et vivement la suite de la phase finale 4eme série ainsi que la qualif’ en 3ème série !!!


Maverick 30/3 perf à 30 puis 15/4, membre du Centre d’Entrainement Virtuel

Reçu le 26 janvier 2015

Je suis Tennis Tactique depuis déjà un moment comme tu le sais…

Ici je vais passer 30 au classement intermédiaire alors que je suis 30/3, pour mon tournoi j’ai finalement perdu en quart de finale 6/1 7/6 contre le 15/2. Les interclubs et les tournois pour moi son plutôt facile grace a tennis tactique, je bats des 30/1 facilement et même hier en interclubs un 30/2 ( 6/0 6/2)

Mon niveau a réellement augmenté grâce a toi !

A très vite Alexis j’attends ta réponse avec patience comme toujours !

Reçu le 11 février 2015

J’ai passé mon deuxième tours hier contre un 30, gagné 6/4 6/2. Mon adversaire a gagné la semaine dernière contre un 15/3 adulte, il ne valait pas un 30 mais plutôt un 15/3 à mon avis.

Il tapait ses deux balles de service et les ratés rarement, ce qui ma permis de gagner c’est mon mental de ouff que j’ai travaillé, je me suis pris deux fois des retour mais comme tu le disais dans l’une de tes videos il faut réagir après avoir fait deux fautes consécutive, donc ma deuxième balle de service je l’envoyais sur son revers ce qui ma permis de ne plus me prendre de retour.

Ici dans mon match je n’ai pas arrêté de chercher des solutions et cela a bien marché, par moment je perdais 40/0 dans le deuxième set mais je revenais et gagnez le jeu.

Prochaine étape demain un 15/4 ou 15/5, je ne regarde jamais les classement vu que cela me déconcentre et puis ça met de la pression inutilement.

Le lendemain (12 février 2015)

Salut Alexis,

Je viens de gagner mon troisième tour au tournoi.

Je perdais 3/4 dans le premier set et puis il a gagné les deux jeux suivant.

Je ne me suis pas énervé je suis resté concentré, dans le deuxième sets je perdais 4/5, je perdais 15/40 mais j’ai réussi à sauver 2 balles de match et gagner le jeu, résultat je finis par gagner au tie break (7/4).

Résultat je gagne 1/0 dés le début du 3éme set, je n’ai jamais lâché la pression comme le fond souvent les gens après avoir gagné le second set, il arrive à me remonter 1/2 car il faisait le rameur, à partir de 2/3 je l’ai contré en avançant toujours sans reculer comme tu le disais dans l’une de tes videos (note d’Alexis : Méthode du Rouleau Compresseur contre les Rameurs). Finalement je gagne 6/4 le troisième set. Dans le dernier set j’ai eu la pensé que j’allais perdre mais j’ai directement contré cette pensé par du positif, je n’ai rien lâché.

Son classement était de 15/4.


Jean-Marc C., 30/4 perf à 30/1 en 24h, membre du Centre d’Entrainement Virtuel

Reçu le 5 février 2015

Je rentre d’une partie de tennis.

J’ ai donc suivi vos conseils tactique en augmentant la longueur de balle sur 3 échanges au lieu de tenter de faire le point des le retour. Résultat je suis classé 30/4 et viens de faire une perf à 30/1.

Merci donc et je poursuis afin d’atteindre mon objectif à 15/4 pour sept 2015.

Bonne journée

JMarc


Bertrand

Reçu le 3 février 2015

Depuis que j’ai regardé tes leçons tactique et ce qui est paradoxal, c’est que je prend beaucoup plus de plaisir à jouer en tournoi et du coup je n’apporte plus la même importance à la gagne, je suis beaucoup plus décontracté mais je gagne plus!


Nicolas, 25 ans

Salut alexis,

Je viens de reprendre le tennis en septembre 2014 j’ai actuel 25 ans et j’avais arrêté le tennis à l’âge de 12 ans.

J’ai attaqué les tournois fin d’année dernière

J’en ai fait deux, résultats 7 victoires deux défaites, perdu deux fois contre un 30/3.

Je vais être classé à l’interclassement de février surement 30/3 🙂

Mon objectif et d’être 30 fin de saison 2015.

Ma principale contrainte est de jouer long, mais je travaille pour progresser et je vois la difference depuis janvier.

J’avais trop tendance a vouloir trop frapper et finir le point mais grâce a tes videos je prend bcp plus mon temps

J’ai envie d’evoluer tactiquement car j ai pas de plan tactique quand je joue…

Hâte de faire parti du centre d entrainement afin de pouvoir progresser avec les conseils que tu donnes..

Continue comme ça!!!

Tu fais du super boulot…

Ps:je suis en plein tournoi en ce moment j’ai passé 3 tour et battu un 30/3 aujourdui 🙂

J’ai arrêté de frapper et j’augmente ma Jauge de Pression au fur et a mesure des échanges sans finir le point en frappant comme un dingue…

Ça paye!!!!

Je rejoue  mercredi…


Louis, 13 ans

Reçu le 1er février 2015

Bonsoir, aujourd’hui j’ai joué en compétition par équipe 13/14 et j’ai enfin gagné pour la première fois à 30/2 avec un score de 6/3 6/3, j’ai essayé de penser au principe : défense-moyen-attaque et je suis beaucoup plus régulier. Merci et à la prochaine.


Joseph, 13 ans, 15/3

Reçu le 1er février 2015

Je m’appelle Joseph j’ai 13 ans et je suis 15/3.

Je suis tombé par hasard sur ton site il y a une semaine de cela et pris connaissance de ta

méthode.

J’ai donc décidé d’appliquer la méthode de la cartographie.

Je viens grâce à toi de gagner facilement à 15/3 6/0 6/3, match qu’en temps normal j’aurais pu perdre.

Je viens donc te remercier et j’espère que ça va continuer 🙂


Maverick, 30/3

Depuis le début de l’année je suis plus fort, surtout grâce à tes cours tactique.

Je suis 30/3 mais pas pour longtemps.

Pour te dire j’ai gagne hier contre un 30 en 3 set pendant 2heure40 (3/6 7/6 6/2) et avant hier contre un 30/1 (6/1 6/2) je suis plus fort question mental, donc ma contrainte numéro 1 que j’ai travaillé et depuis tout va mieux !!!!


Stéphane, 30/1

Reçu le 11 janvier 2015

Je suis 30/1 et je viens de jouer contre un 15/3 qui m’avait battu 6/1 6/2 l’an dernier.

J’ai joué en essayant de suivre tes conseils de régularité et de stratégie, j’ai quand même perdu mais 6/3 4/6 4/6.

Mon adversaire était surpris de mes progrès.

Ma contrainte sur ce match était que comme il y avait peu de fautes directes, les échanges étaient longs et j’ai du mal à bien respirer pendant l’échange, je joue un peu en apnée. J’ai fini carrément carbonisé.

J’espère continuer les progrès. Merci.


Chun, membre du Centre d’Entrainement Virtuel

Reçu le4 janvier 2015 :

 

Mes partenaires 15/5 15/2 4/6. Tous ont adopté la méthode TT. Au fait en coupe d’hiver notre équipe a terminé championne D1 🙂


Gael, NC, membre du Centre d’Entrainement Virtuel

Reçu le 4 janvier 2015 :

Bonsoir Alexis et bonne année!!

On a gagné la finale mixte 2-1!! On est champion de l’Aube !! J ai gagné 6-3 6-0 contre un 30/3 qui monte normalement 30/1.

Mon mantra joue ton tennis tactique et souffle bien entre chaque point. Phase finale regionale a Reims prochainement!!!


Bruno F, 30/4, membre du Centre d’Entrainement Virtuel

Match d’équipe en corpo hier soir, j’ai gagné 6-3/6-2.

Content :

– adversaire très sportif, en forme, balles longues, bon serveur

– je suis resté concentré (respiration / focus sur la balle / point par point sans penser au score)

– j’ai très bien servi (quasiment que des premières balles, ma deuxième à peine plus faible, deux doubles fautes seulement)

– j’ai joué balles longues (les 3 balles) et sur son revers (son point faible) avec un état d’esprit “patron” prise de l’ascendant – bref tes vidéo on bien aidé.

Surtout, avoir gardé mon intensité d’entrainement ! le quadrant m’a vraiment aidé à comprendre ce qui se passait (ndlr : le Quadrant de Performance avec la gestion de l’intensité et Seuil de Régularité expliqué dans les vidéos disponibles aux membres)

Et entrainement spécifique ! j’ai fait des seaux de balles et j’ai travaillé avec mon fils des entrainements spécifiques sur l’attaque de la seconde balle de service (qui est souvent plus faible en 4eme série)

S’entrainer spécifiquement est vraiment une bonne idée et c’est vrai que personne ne le fait ! du coup j’ai trouvé des exercices pour ma femme quand on va s’entrainer on arrête de bêtement taper des balles.

Conclusion le numéro 1 de l’équipe adverse (classé 30.1) m’a demandé de s’entrainer avec moi 😉

Merci !


Chun, membre du Centre d’Entrainement Virtuel

A mon petit niveau 15/5 (MC : 15/4 en 2013), ce dimanche j’ai gagné un joueur droitier que je n’avais JAMAIS pu gagner avant :

– Première fois il m’avait collé 6/0-6/1 : me concernant 0 tactique

– Deuxieme fois il m’avait mis 6/3-6/1 : me concernant 0 tactique

Ce dimanche, j’ai décidé d’adopter suivant tes conseils une tactique simple et de la tenir du début à la fin en ne me concentrant que sur ça. (Je suis inscrit depuis ce mardi a tennis tactique).

[… il explique les concepts Tennis Tactique qu’il a utilisés … ]Miracle bien qu’il court vite, il ne pouvait même pas toucher la balle. 

J’ai gagné sans stresser comme j’étais concentré sur ma tactique et même pas fatigué tout me paraissait simple ! Il suffisait d’être patient à l’échange et dans le jeu en jouant dans les bonnes zones et attendre les bons moments à exploiter

J’ai eu l’impression qu’il était à ma place et que j’étais à la sienne au regard de mes précédents matchs.

Merci Alexis.

Le 12 novembre 2014


Alain R, lors du 1er coaching du Centre d’Entrainement Virtuel

Bonjour Alexis,

Bonjour à tous puisque ce centre d’entrainement est communautaire !

J’ai raté la séance d’entrainement de mercredi dernier (et le regrette amèrement) mais le retour qui en est fait est déjà très instructif (pour pas dire génial!).

Concept absolument addictif, à tel point que maintenant j’ai envie (voir besoin) de prendre des notes au changement de coté dans mes entrainements 😉

Je suis stupéfait de la puissance des mots (et de ton analyse!) et à quel point cela peut-être efficace en entraînement!

Je suis à présent persuadé d’avoir perdu mon temps pendant toutes ces années où je ne progressait plus sans en trouver la raison d’autant que tous mes précédents coachs on baissé les bras me disant qu’ils ne pouvaient rien de plus pour moi (en fait vis à vis de ma technique) mais la tactique dans tous ça!

A très bientôt pour le prochain coaching en ligne, j’ai hâte !

Le 3 novembre 2014


Kelian, 16 ans de 15/5 à 15/1 à l’intermédiaire

“Merci et je tenais absolument à vous remercier pour vos conseils me permettant de gagner ce tournoi… Continuez ainsi”

Regardez la traversée du tableau pour gagner le tournoi, classé 15/5 il gagnera contre 3 15/1 :

temoignage-kelian-tennis-tactique

Ca, c’est classe !


Gilles, objectif 3ème série avant ses 50 ans réussi

Tout d’abord un grand merci pour les conseils diffusés sur Tennis Tactique… Ils m’ont ouverts les yeux. C’est une réelle révélation sur la façon de jouer tactiquement au tennis…

Je m’étais fixé pour objectif de monter 3eme série avant mes 50 ans, je vais sur mes 49 ans et objectif atteint en une seule saison de réelle compétition !

Après avoir visionné tes vidéos, j’en ai profité pour aller voir mes potes de jeu en tournoi par équipe et oh surprise, en regardant jouer le meilleur d’entre nous (15/5 avec très un bonne technique), j’ai effectivement constaté que nous ne savions pas jouer au tennis tactiquement.

Toutes les zones jouées ne correspondaient pas du tout à la cartographie tactique enseignée dans ta vidéo. Quelques fois la bonne zone était jouée (un peu par défaut) et tout de suite point gagnant

Gilles, le 31 octobre 2014


Zakaria

Salut Alexis,

Après ton stage de juillet et quelques match me voilà dedormais 30. Je veux aller encore plus loin et continuer à prendre des classements.

Fini les entraînements en mode zombie. Tes conseils ont été tres bénéfique. J’ai hate de participer à ton centre d’entraînement virtuel.

Continue comme ça ne change rien.

Bye et merci

Reçu le 29 octobre 2014


Tony, enseignant de tennis

Salut Alexis,

Je suis enseignant de tennis et je fonctionne avec ta méthode dans mon club depuis plus de 5 mois maintenant. Je constate effectivement des résultats positifs avec des joueurs qui sont montés au classement .

La grande difficulté s’est de pouvoir accepter de rester sur le même thème.

J’ai bénéficié de toute tes vidéos et souhaiterait suivre certainement cette prochaine formation afin de vivre cette expérience personnellement et enfin de continuer à la retransmettre au sein de mon club.

Je suis moi même monté cette année et compte bien continuer sur cette lancée.

Merci encore à bientôt,

Tony

Reçu le 29 octobre 2014


David L. : de 30/3 à 15/4

David m’a envoyé son palmarès, sa progression est impressionnante sachant qu’il n’avait jamais été mieux que 30/3.

De 30/5 à 15/4 en 1 saison – 7 classements gagnés :

tennis-tactique-temoignange-david

Reçu le 25 octobre 2014


Aurélien A. de 30/3 à 15/4. Finaliste du championnat de Ligue 4ème série

La saison s’est très bien passée. Je suis passé de 30/3 à 15/4 et j’ai atteint la finale des championnats de ligue, malheureusement je n’ai pas pu avoir mon ticket pour Roland Garros mais j’ai joué un ancien 15/2…

Sinon, entre temps j’ai perdu 15 kg et je suis devenu le meilleur joueur de mon club.

Le 22 octobre 2014


Florian de 30/3 à 15/5

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Florian B., le 24 octobre 2014


Ivan – Champion de Ligue Hauts de Seine 2014

« C’est fait je suis qualifié à Roland-Garros !ivan-champion

J’ai battu ce week-end un 15/3 en match par équipe (ancien 15) et à nouveau hier 15/3 (ancien 15/1 devant passer 15/2 à l’intermédiaire).

Bref, je suis dans une excellente dynamique : 18 victoires pour 2 défaites dont une à 15/1 en 3 sets.

Ma barrière psychologique sur le classement 30 est définitivement tombée.

Un grand merci à Tennis Tactique. »

Ivan de 30/1 à 15/2, Champion Régional des Hautes de Seine 4ème série, 1/4 de finaliste aux Championnats de France à Roland Garros, de février 2014 à octobre 2014.

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Eric, 30/5 à 30/1

Bonjour, j’ai suivi aussi les conseils de tennis tactique et je suis 30/1 depuis hier alors que j’étais 30/5. Je tank n*1 dans mon club en nombre de victoire prise en compte : 13!

C’est pas mal mais je vise la 3ème série maintenant.

Merci de continuer à nous alimenter en conseils judicieux.

Eric, le 15 octobre 2014


Jerémy – de 30/2 à 15/4

Bonjour Alexis,

Premiere fois que je t’ecris. Ton travail est excellent. Personnellement je suis passé de 30/2 à 15/4.

Jeremy, le 15 octobre 2014


José, 55 ans, de 30/1 à 15/5. J’ai gagné 2 classements grâce à tes conseils.

J’ai gagné 2 classements grâce à tes conseils et je sens que je peux encore progresser

José, le 16 octobre 2014


Nico L. de 15/4 à 15/2. Objectif 2nd série

Bonjour Alexis,

Cette année, j’ai commencé à 15/4 et je suis monté à 15/2 pour la nouvelle saison mais mon objectif serait de passer la barre des 2nd séries.

Nico, le 16 octobre 2014


Gaetan, 30/5

Le 10 juillet 2014 :

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Benjamin A., 30/5 à 30/3

Ce qui m’a permis de progresser c’est ma persévérance, et de le faire a fond.

Le concept que j’ai bien aimé c’est d’abord les stratégies ( bouclier-épée… ), la cartographie que tu as fait il y a pas longtemps, et aussi les « réunions » de Go Tomeeting c’était intéressant et innovant!

PS : j ai augmenté de 2 classements à l’intermédiaire ( 30/3 ).


[headline style=”18″ align=”center”]

Témoignage en Vidéo 

[/headline]

Jennyfer – Stage Tennis Tactique 

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Jennyfer – de 15/3 à 5/6 – Championne du Languedoc Roussilon 3ème série – Participation aux Championnats de France à Roland Garros – rentrée en formation DEJEPS pour devenir prof de tennis

Coucou Alexis,

Après avoir été championne du Gard 3ème série en février, j’ai participé au championnat régionnal Languedoc-Roussillon ce weekend … Et devines quoi !!!!

Je suis championne régionale et je suis qualifiée pour les championnats de France à Roland Garros fin août !!!

Et avec la tactique de tennis tactique et notamment le fait de jouer dans cette fameuse zone 3 (surtout en slice de RV !) j’ai mis 6/3 et 6/0

Je suis enfin arrivée sur le court avec une tactique et du coup j’ai libéré mon jeu, mes coups et j’ai super bien joué !!!!

C’est comme si d’avance, j’étais programmée et donc j’avais plus besoin de réfléchir à plein de choses en jouant … Je savais ce que je devais faire !!! C’était génial

Merci Alexis pour ce bond tennistique que j’ai réussi à faire et surtout à mettre en place !!!

A bientôt, Bizz

Jennyfer de 15/3 à 5/6

tennis-tactique-temoignange-jennyfer-email

 

Reçu le 25 octobre 2014 :

“Coucou Alexis, me voilà donc 5/6 pour cette nouvelle année en grande partie grâce à tes nombreux conseils et un peu de travail !!!

J‘ai pu atteindre mon objectif de rentrer en formation DEJEPS depuis 2 mois, alors qu’il y a un an j’étais que 15/3 et je n’arrivais pas à gagner à 15/2 !!!! Je suis désormais motivée pour aller plus haut même si cette année sera très intense et que je ne pourrais pas suivre des entraînements réguliers, je compte sur tes vidéo et surtout ça serait génial de faire un petit stage de niveau 2 !!! Objectif 2015 : être 4/6″


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Cédric – Stage Tennis Tactique 

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Cédric, 30 à 15/4

Bilan depuis le stage avec l’application de la méthode Tennis tactique 6 matchs… 5 victoires faciles dont 2 15/5, 1 15/4 et 1 défaites a 15/3 (qui monte 15/1 au prochain intermédiaire) en 3 sets 7/5 au 3ème !

Merci je retrouve le goût du jeu en me fixant un objectif tactique a chaque match…

Ma nouvelle motivation en match : chercher le point de rupture et jouer mon plan tactique !!


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Raphael – Stage Tennis Tactique 

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Raphael 30/5

Bonjour Alexis !

Juste pour te dire que je viens de réaliser ma meilleure perf au dernier tournoi auquel j’ai participé. Et en plus avec la manière 2 victoires autoritaire tout simplement avec deux tactiques.

1er match contre un non classé en deux sets sec 6-0 / 6-0

2ème match contre un classé 30/3 en deux sets 6-2 / 6-3

par contre 3ème match défaite contre un rameur classé 30/2 en deux sets 6-3 / 6-4

Arf, je haie les rameurs lol !

Il me manque encore une victoire contre un 30/3 et je pourrai monter 30/3

Et encore merci pour tout tes conseils, tes videos, etc

Car avant Tennis Tactique j’étais NC et maintenant je suis sur d’être minimum 30/3


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Dominique – Stage Tennis Tactique 

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Dominique, de 30/3 à 30

Salut Alexis,

J’espère que tu vas bien. Tout d’abord un grand merci a toi pour ton analyse de mon service. Et l’analyse de mes coups que tu fais à la fin.

Tu crois pas si bien dire en fait. Depuis le stage, je prends un malin plaisir a utiliser la séquence des 3 coups pour finir court croisé dans le trou ou dans le contrepied.

Si tu savais le nombre de points facilement empochés grâce a cette tactique. Un vrai bonheur.

Du coup je prends de plus en plus confiance en mes coups et deviens solide en match. Je viens de gagner un match 6/3 6/3 en faisant ça !

Je ne sais pas comment te remercier. Grace à toi je commence à prendre vraiment plaisir sur le court.

La suite samedi pour mon 4ème tour…. Porte toi bien et à très vite.

Dominique, le 8 mai 2014


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Dejan – Stage Tennis Tactique 

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David – Stage Tennis Tactique 

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Paul-Marie – Stage Tennis Tactique

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Bruno, 64 ans, de NC à 30/2″]

J’ai 64 ans. Pour la première, j’ai l’impression de faire de vrai progrès au tennis, en appliquant votre méthode depuis 1 mois de non classé, je gagne maintenant contre des 15/5. Je fais régulièrement plusieurs aces en partie en plaçant dans les coins et en alternant, et des points par service volée. Merci. Je trouve votre méthode très intéressante.

Le 16 octobre 2014 : “Je suis passé de non classé à 30/2.”


Raphael A., 30/2 mais ses nouveaux partenaires pensent qu’il est 15/2 !

Après l’entrainement : j’avais une patate ! Tout le monde n’en revenait pas que je n’ai jamais été plus que 30/2.

Ils me voyaient plus 15/2…

J’étais concentré, dynamique et vu que j’ai un minimum de technique : ça passait du tonnerre, surtout en service. Il faut que je m’oblige encore à « voir le jeu ».

Je vais m’attarder sur cette conception du zoning. J’ai une envie de bouffer de la balle ! A+

Raf le 14 octobre 2014 


Xavier G. J’étais 30/4 avant de m’inscrire sur T-T, aujourd’hui je suis passé 30/1

Salut Alexis,

Oui, grâce à Tennis Tactique je suis plus costaud tactiquement. En faite j’ai que appliquer tes conseils de toutes tes vidéos. J’étais 30/4 avant de m’inscrire sur T-T, aujourd’hui je suis passé 30/1.

Je ne sais pas si je les mérites à vrai dire car, je ne rentre pas dans la balle, je ne la frappe presque pas. Le souci c’est que je ne suis pas un mec garni de beaucoup de force. Mais grâce a tes tactiques je réussi à gagné des points, des matchs.

Xavier, le 16 octobre 2014


Louis, de 15/1 à 5/6, ‘Je passe 7 tours dans mon dernier tournoi”’

Louis, de 15/1 à 5/6 – septembre 2014 : “J’ai revisionné les vidéos tennis tactique avant chaque match”

 

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James K. de NC à 30/2

Bonjour Alexis,

Je viens en effet de recevoir mon classement de NC à 30/2 en un tournoi.

James, le 16 octobre 2014

Salut Alexis,

Premier tournoi 2015 et premier bilan :

J’étrenne mon classement 30/2

Victoire en 3 sets contre un 30/3 en ayant été mené 5/2 au troisième set.

Victoire à 30/1 (6/2-6/1)

Victoire à 30 (3/6-6/2-6/1)

Défaite aujourd’hui à 15/5 (6/1-6/2)

James le 24 octobre 2014


Philippe V. Je suis passé de 30/3 en octobre 2013 à 15/5 octobre 2014

L’année ‘tennistique » s’est bien déroulée, je suis passé de 30/3 en octobre 2013 à 15/5 octobre 2014. L’objectif était d’atteindre la 3 éme série.

J’ utilise tes graphiques « terrain de tennis » pour mes entraînements avec mes partenaires de jeu.

Je participe maintenant aux championnats par équipe, donc mon investissement et ma motivation sont importants.

Je recherche une progression régulière car je souhaite que mon classement reflète réellement mon niveau de jeu.

J’espère pouvoir passer 15/4 en juin en ayant le niveau d’un 15/4 . Step by Step

Voilà pour les news, vivement tes prochains articles et vidéos et merci pour les conseils avisés.

Philippe, le 16 octobre 2014

 

Le 28 octobre 2014 :

Je suis passé de 30/3 en octobre 2013 à 15/5 en octobre de cette année comme je te l’avais stipulé dans une réponse à un de tes mails. J’ai bien capté l’énorme potentiel d’appliquer “la tactique”. Grace à ton concept, je suis passé en championnat d’un joueur n°4 classé 30/3 au rôle de capitaine & coach de l’équipe +35 en étant classé 15/5. Je te suis reconnaissant pour tes conseils qui ,appliqués à de nombreuses heures d’entraînements “of course ;)” m’ont donné une énorme confiance lors des matchs. Dimanche 02/11, je vais jouer pour la 1er fois un 15/3 qui perf régulièrement à 15/3, je suis impatient de l’affronter en mode “guerrier”.


METTRE 12 JEUX D’AFFILEE A UN RAMEUR ?

METTRE 12 JEUX D’AFFILEE A UN RAMEUR ?

“le rouleau compresseur écrase le rameur par un 6/1 6/0 ( 12 jeux d’affilés ) !!!”

Il l’a fait :

 

“Après avoir arrêté le Tennis pendant 4 ans, je me remets à ce sport avec de beaucoup de motivation ! Après une perte de poids importante pendant l’arrêt du tennis, je viens de rejouer mon 1er tournoi après m’être entraîné pendant 4 semaines (2h / semaine ).

Après avoir franchi 6 tours d’un tournoi, j’attaque un 30/1 du profil “rameur”. L’ayant vu jouer avant de le rencontrer j’ai visionné votre vidéo et appliqué votre tactique .

J’aurai surement perdu sans vos conseils car à l’époque, ce type de joueur me faisait craquer !

Mais là oh surprise et ceux malgré la perte du 1er set (6/3), la tactique mis en place fonctionne et le rouleau compresseur écrase le rameur par un 6/1 6/0 ( 12 jeux d’affilés ) !!!

Merci de vos,conseils précieux ( j’ ai aussi utilisé la tactique du bouclier et de l’épée ) !”

Reçu le 15 juillet 2014


Théo W. de 30/3 à 30

Bonjour Alexis, je suis passé 30 alors que j’étais 30/3, donc je te remercie déjà de tes tactiques

Théo, 15 octobre 2014


Abdillah de 15/5 à 15/1. Je suis au top de mon niveau.

Bonjour Alex,

Merci pour les news.

En fait, en ce moment je suis au top de mon niveau.

J’étais 15/5 en octobre 2014, en juin je suis monté 15/4 et là mon nouveau classement est de 15/1


Emmanuel 46 ans passe 15/5 pour la 1ère fois

Je suis ravi, je suis enfin passé de 30 à 15/5, qui était depuis longtemps mon grand objectif ! Du coup cela m’assure une place de titulaire pour les Interclubs et je deviens le numéro 1 en +45 ans (j’ai 46 ans).

J’ai battu ou accroché plusieurs 15/3 & 15/4 cette année et je me suis aperçu que ce n’etait pas un niveau inaccessible, alors qu’avant je m’en faisais une montagne !

J’ai donc pour nouvel objectif 15/4

Emmanuel, 15 octobre 2014


Franck de 30/5 à 30/2

Je continues de progresser. Je suis passé de 30/5 a 30/2 en une année.

Franck, le 15 octobre 2014


Luc K. de 30 à 15/4

Merci pour tes conseils.

Je suis passé de 30 à 15/4 cette année

Luc, le 16 octobre 2014


Je suis un rameur et mon pote m’a battu grâce à cette tactique

Commentaire Youtube qui m’a fait rire sur une de mes vidéos :

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Jerémy B. de 30/2 à 15/4

Bonjour Alexis,

Premiere fois que je t’ecris. Ton travail est excellent. Personnellement je suis passé de 30/2 à 15/4.

Jeremy, le 15 octobre 2014


Lucas M. de 30/3 à 30/1

Oui, je suis monté de 30/3 à 30/1

Lucas, le 15 octobre 2014


Nicolas 30/1

« J’AI DOUTÉ DE LA MÉTHODE – MAIS APRES MA 1ERE INSCRIPTION ET 2 EMAILS… »

Nicolas, kiné et joueur classé 30/1 se focalisait sur la technique et doutait de la méthode Tennis Tactique.

« En juin je passe 30/1, je me suis vraiment pris au jeu avec une âme de compétiteur retrouvée.

J’ai douté de la méthode au début en me disant que la technique était absolument primordial pour le tennis (mon âme de kiné cette fois-ci) donc je m’entêtais à trouver le geste parfait, mais après ma première inscription et 2 mails mon jeu à progresser effectivement très rapidement et c’est pour cela que je me suis laisser tenter par votre projet.

Mon objectif est clair pour moi, battre mon prof qui est actuellement 15/2  »

Nicolas, 30/1, Kiné


Steven, 29 ans, de 30 à 15/3 en moins de 60 jours (15/2 quelques mois plus tard)

Hello la team,

Je voulais à mon tour vous raconter mon histoire. Je joue au tennis depuis que j’ai 6/7 ans avec quelques pauses pour les études et une blessure au genou (ruptures des ligaments).

Aujourd’hui j’en ai 29.

L’année de cette blessure je passais 15/4, mon meilleur classement jusqu’à présent. J’ai arrêté ensuite deux ans la compétition. J’ai repris l’été dernier à 30, avec des difficultés en début de saison à être régulier. Je faisais des matchs de 3 heures contre des 30 en essayant de surjouer.

Le mot surjouer, je l’utilise maintenant, mais il y a 6 mois je n’avais pas cette impression la. Je me disais que ça allait finir par rentrer à tous les coups.. Mais non, j’essayais de jouer au niveau des négatifs

Un niveau que je n’atteindrai jamais ! Je suis donc allé chercher ailleurs une méthode pour progresser. J’ai été sur internet, entre autres sur votre site. J’ai regardé des vidéos une, deux trois fois !

Notamment celle du Rouleau-Compresseur !

J’ai compris pas mal de choses dans le tennis que je n’aurai jamais deviné seul. Notamment la théorie du Seuil de Régularité, de se servir de notre point « faible » comme bouclier .

Mais aussi l’importance des jeux ! Les deux premiers jeux du premier set et les 3 premiers du 2 e sont très importants pour le mental! Je ne les lâcherai plus! Je ne me dirai plus jamais « J’ai le temps de le rattraper… ».

En janvier je suis passé 15/5 à l’intermédiaire, le mois dernier en 10 jours je perf 2 15/4, 2 15/3, un 15/2 qui va monter 15/1. Je me rends compte qu’un 15/2 c’est un 15/4 qui fait moins de fautes directes mais pas forcément plus de points gagnants ni de puissance !

Donc merci pour vos vidéos, vos conseils. Le fait de mettre en pratique vos conseils tactiques couplés aux conseils techniques de mon entraîneur m a permis de progresser à très grande vitesse en 6 mois!

Je suis assuré de passer 15/3, mais mon objectif est maintenant 15/2 pour septembre.

Continuez comme ça,

Je continuerai comme ça !

Steven, 29 ans, de 30 à 15/3 en moins de 60 jours – le 26 mars 2014

6 mois plus tard :

Salut Alexis,

et oui j’ai bien progressé!! :)

septembre 2013 j’étais 30, septembre 2014 15/2 :)

merci pour tes conseils ;)

continue comme ça!! et félicitations pour ton entrée en seconde série!

Steven, le 16 octobre 2014


Michael, 15/5

« Je suis 15/5, je viens de jouer ce weekend contre un rameur 15/4 sur lequel j’avais perdu en 3 sets il y a quelques mois.

J’ai appliqué la méthode du Rouleau Compresseur et cela à fonctionner à merveille, j’ai gagné facilement 6-4 6-1.

Donc maintenant, je peux dire que cela marche, merci infiniment pour ces super conseils. »

– Michael, 15/5


Aurélien, 30/2

« Je prends le temps, un mois après m’être inscrit, de te faire un premier retour.

Tout d’abord bravo pour la qualité des conseils sur la forme (vidéos et documents), mais surtout sur le fond !

Ma première contrainte était la régularité, et je commence à être bien plus régulier dans les échanges, notamment en respectant les principes DNA et ZO.

J’ai notamment réussi à remporter un tournoi 4ème série en étant très concentré sur ces principes, et en n’étant agressif que sur des balles « faciles ».

Bon, maintenant, ma principale contrainte est le physique, et il faut vraiment que je le travaille….Mais je n’ai malheureusement pas beaucoup de temps….

Je te tiendrai informé de la suite, et encore bravo pour ta démarche ! »

– Aurélien, 30/2


Richard

« Bonjour,

J’ai utilisé cette tactique aujourd’hui, et bien ça marche !!! (ndlr : Témoignage sur la tactique « le Gauche-Droite » au service)

Moi qui ne monte pas souvent à la volée d’habitude sur les services, j’ai fait 16 points sur 20 montées, perdu juste 1 jeu de service et match gagné 6/2 6/3.

Moi qui étais un défenseur, mon jeu est maintenant plus vers l’avant.

Merci des conseils. »

– Richard 


Romain, de 30 à 15/4 en 1 mois

« Merci beaucoup pour ces conseils.

J’ai continué les tournois et les victoires se sont enchaînées.

Pas de défaites en dessous de 15/5, et a chaque fois des scores ‘autoritaires’.

J’ai fait 11 matchs de suite sans défaite sur les tableaux senior et senior +.

Simplement obligés de faire WO pour raison professionnelle à 15/3.

Je dois monter 15/4.

Tous ces résultats sont grâce auSeuil de Régularité. Je dois recommencer la saison avec un tournoi début octobre, je ne manquerais pas de vous tenir au courant.

Et encore une fois merci !!! »

La suite :

« Je suis passé de 30 à 15/4….en un mois et demi alors que je souhaitais simplement faire quelques matchs pour me maintenir. En effets, j’ai fait l’essentiel de mes matchs en Août et début septembre, 26 sur 33. Période où j’ai connu Tennis Tactique.

Mon objectif pour 2014 est de passer 15/2. »

– Romain, de 30 à 15/4 en 1 mois (Aout 2013)


Simon, 30/2, victoire à  30/1 et 15/5 6 jours plus tard

« Bonjour Alexis , je suis actuellement 30/2. Mais n’arrive pas a passer le cap des 30 »

6 jours plus tard : « Fin d’un tournoi, victoire à 30/4 , 30/1 et 15/5 »

– Simon, 30/2


Roch,  NC gagne à 15/5 au 1er tournoi de sa vie : 11 victoires d’affilées

Roch est un ami, il n’avait jamais joué de tournoi de sa vie.

Il avait une technique correcte en service et coup droit et de bonnes facultés psychomotrices.

Voici son message du 10 septembre 2014 :

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Ludovic’, je luis mets 6/2′

« J’ai joué hier avec mon sparring habituel qui monte 15/4 cette année, je fais le premier set avec la stratégie habituelle : c’est a dire aucune. Je prends 6/2.

Je me dis fais toi le prochain façon « tennis tactique  »

Je lui mets 6/2. »

– Ludovic, 30/1


Mike, 30/1

« J’ai joué mardi un adversaire qui m’est supérieur physiquement et techniquement. J’ai fait jeu égal jusqu’au milieu du 1er set et il s’est ensuite détaché pour faire cavalier seul et gagner assez facilement en 2 sets.

Je suis sorti du court avec un sentiment d impuissance, devant un adversaire au jeu homogène et sans défaut majeur apparent.

J’ai rejoué le même gars 48 h après en ayant lu ton premier mail et fait mon autocritique.

Nous avons eu le temps de ne faire qu’un set mais j’ai gagné 7/5 sur ma première balle de set.

J avais une stratégie et me suis fait violence sur l attitude, le résultat est déjà la… »

– Mike, 30/1


Aurélie, 30/1

« Je tenais à te dire que tes conseils son vraiment pratique et très efficace !!!

on voit que c’est tout de suite plus facile de gagner les points quand on a une ou plusieurs tactiques a appliquer en match grâce a tes conseils je fais moins de faute directe en revers je slice les 3/4 du temps et parfois je fais le revers bombé.

Et surtout maintenant j’arrive a battre plus facilement les joueurs qui ne font que relancer la balle sans consistance en prenant souvent la balle plus tôt ce qui fais que sois je fais le point gagnant ou alors il est débordé et commet la faute.

De plus le gauche droite est redoutable quand j’arrive a passé ma première balle.

En ce qui concerne mon match de championnat féminin du 15 mars j’ai gagné contre une 30/1 (mon niveau) 6/2-6/2 !

Pour ce match, j’ai utilisé la tactique du Bouclier et de l’Epée. Ayant un mauvais revers et elle aussi j’ai joué des revers liftés dur son revers, balles rebondissantes bien hautes. Du coup une bonne victoire !!!

De même, depuis quelque temps, mon premier service ne passe pas. J’ai donc adopté le second service slicé et …pas une double faute :-)) et pas de retour gagnant pour mon adversaire.

Merci encore pour vos conseils ! J’en veux d’autres !!!

– Aurélie, 30/1


Académicien Tennis Tactique

Bonjour

 

Je te remercie beaucoup pour tous ces conseils et ces vidéos, je fais du tennis depuis peu mais je te suis avec beaucoup d’intérêt et je progresse à pas de géant…merci 1000…fois

Anonyme.


Xavier 30/4

 Je t’avais déjà envoyé un mail il y a quelque temps de ça.Et c’était pour te dire que depuis ta vidéo avec l’ancien -30 que j’ai visionné, ça m’a permis de gagner en confiance du coup je prends plus de risques !

Etant 30/4 j’ai fait 2 tournois durant les vacances scolaire. Le premier j’ai fait 3 tours en faisant une performance contre un 30/3 et je me suis fais sortir contre un 30/2 ancien 15/5.

Lors du second tournoi, j’ai fait 5 tours !

En éliminant un NC anciennement 30/2 (gaucher), en faisant une performance contre un 30/3, en éliminant un 30/2 (gaucher), passant le tour suivant par forfait (wo) contre un 30/1 et j’ai finalement perdu contre un 30 qui avait un super revers.

Mais je suis content de ma performance je devrais monter 30/2 au mois de juin ! 

Xavier, département 44


Cédric, 15/4, participant au Stage Tennis Tactique – ‘Alexis le porte bonheur du tennis amateur français’

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Livrets Tennis Tactique

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Lors d’un Stage Tennis Tactique

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Stage Tennis Tactique de Juillet 2014

 

Stage Amsterdam - Séance de Body Scan avec une Psychométricienne pour intégrer la raquette dans son schéma corporel

Stage Amsterdam Aout 2015 – Séance de Body Scan avec une Psychomotricienne pour intégrer la raquette dans son schéma corporel et travailler sur la représentation de l’espace.

Exclusivité Tennis Tactique : 1er stage français sur des terrains en Playsight (5 caméras pour analyser les zones, trajectoires, vitesses...) !

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